{"id":2486,"date":"2023-05-28T11:19:20","date_gmt":"2023-05-28T11:19:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.marbella.gr\/experiences\/evening-entertainment-2-copy\/"},"modified":"2023-06-14T09:28:33","modified_gmt":"2023-06-14T09:28:33","slug":"refresh-your-body-and-mind","status":"publish","type":"experience","link":"https:\/\/www.marbella.gr\/de\/experiences\/refresh-your-body-and-mind\/","title":{"rendered":"Erfrischen Sie Ihren K\u00f6rper und Geist"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\">Wir sind der Meinung, dass Sie auch im Urlaub Zugang zu gro\u00dfartigen Fitness- und Wellnessangeboten haben sollten, damit Sie sich optimal erholen und mit voll aufgeladenen Batterien nach Hause zur\u00fcckkehren k\u00f6nnen. Gemeinsam mit der Sportagentur Oyogo starten wir eine neue Reihe von Pop-up-Fitnesswochen, die w\u00e4hrend der gesamten Sommersaison 2023 stattfinden und Ihnen ein spannendes Angebot an kostenlosen Wellness- und Fitnessveranstaltungen und -kursen bieten. Diese Programme sind die perfekte Erg\u00e4nzung zu unserem wundersch\u00f6nen Strandresort und werden Ihnen dabei helfen, am Ende Ihres Aufenthalts bei uns neue Kr\u00e4fte zu sammeln und sich wirklich erfrischt zu f\u00fchlen.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Das Programm<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">23. bis 27. Juni, James Stirling<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">James Stirling, auch bekannt als London Fitness Guy, ist ein qualifizierter Sportlehrer und Autor von Inhalten f\u00fcr soziale Medien. London Fitness Guy begann seine Karriere mit dem Training der Teilnehmer von ITV's The X Factor und hat seitdem eine Vielzahl von Sportlern, Musikern und TV-Pers\u00f6nlichkeiten trainiert. Seine Erfahrung im Training von Kunden aller Leistungsstufen f\u00fchrte zur Entwicklung der PWER-App, der zug\u00e4nglichsten Workout-Plattform auf dem Markt, die nun eine globale Gemeinschaft zum regelm\u00e4\u00dfigen Training motiviert.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Was zu erwarten ist<br \/>\nDer bei Oyogo ans\u00e4ssige Trainer James bringt die G\u00e4ste in einer Reihe von energiegeladenen und sorgf\u00e4ltig zusammengestellten Fitness- und Bewegungseinheiten zum Schwitzen und Bewegen. Sie werden lernen, wie Sie Ihre pers\u00f6nlichen Ergebnisse maximieren k\u00f6nnen, indem Sie effizient an funktioneller Fitness, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit arbeiten und deren Form und Funktion perfektionieren - die ideale Erg\u00e4nzung zu Ihrer Zeit im Marbella Elix!<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">9. bis 12. Juli, Adrienne Herbert<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Adrienne ist Performance-Wellness-Coach, Podcast-Moderatorin und Autorin. Sie hat Workshops und Keynotes f\u00fcr Marken wie Apple, Barclays und Microsoft gehalten, um deren Mitarbeiter zu motivieren und zu bef\u00e4higen, im Beruf und im Leben H\u00f6chstleistungen zu erbringen. Adrienne hat mehr als 20 Ausdauerl\u00e4ufe auf der ganzen Welt absolviert und gibt ihr Expertenwissen zum Thema Laufen weiter, von dem die G\u00e4ste lernen k\u00f6nnen. Ihr beliebter w\u00f6chentlicher Podcast \"Power Hour\" wurde bereits mehr als 3,5 Millionen Mal heruntergeladen.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Was zu erwarten ist<br \/>\nAls L\u00e4uferin, Mutter und Mentorin glaubt Adrienne, dass gew\u00f6hnliche Menschen Au\u00dfergew\u00f6hnliches erreichen k\u00f6nnen! Begleiten Sie sie bei einer Reihe von energiegeladenen, h\u00f6chst ansprechenden Fitness- und Bewegungskursen und Workshops, w\u00e4hrend sie im Marbella Elix zu Gast ist. Das 4-t\u00e4gige Programm wird die G\u00e4ste dazu herausfordern, ihre Einstellung zu Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden zu \u00fcberdenken - mit einer Mischung aus Strand-Bootcamps, h\u00fcgeligen griechischen Trailruns, schwei\u00dftreibenden Fitness-Workouts und beruhigenden Erholungseinheiten mit Blick auf das Ionische Meer!<\/p>","protected":false},"author":11,"featured_media":2811,"template":"","any_hotel":[19],"class_list":["post-2486","experience","type-experience","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Refresh your body and mind - Mar-Bella Collection<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/marbella.server8.nelios.com\/experiences\/refresh-your-body-and-mind\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Refresh your body and mind - Mar-Bella Collection\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"We believe that you should have access to great fitness and well-being while away on holiday so you can get the best rest and return back home with batteries fully charged. 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