Treffen Sie die Ausbilder:<\/p>\n
Heather Hearts, <\/strong>13 – 1<\/strong>8. Mai <\/strong><\/p>\n Die Energiespenderin Heather liebt alles, was beruhigend wirkt. Als ehemalige T\u00e4nzerin war es leicht, sich nie gut genug zu f\u00fchlen. Deshalb sieht Heather den Einfluss, den Yoga auf ihr Wohlbefinden hatte, mehr als die meisten anderen und m\u00f6chte dieses Gef\u00fchl bei anderen einf\u00fchren, entwickeln und verbessern. Heather bietet Yin-Yoga-Kurse an - eine Gelegenheit, die Dinge zu entschleunigen und sich auf erdende Haltungen zu konzentrieren - und Power-Yoga, das darauf abzielt, durch eine schnelle und dynamische Sitzung Kraft aufzubauen. F\u00fcr einen Einstieg ins Yoga ist die Slow Flow-Stunde perfekt.<\/p>\n Will McLaren, <\/strong>13 - 18 Mai <\/strong><\/p>\n Will McLaren ist ein ehemaliger Marinesoldat, der f\u00fcr seine warmherzige und f\u00fcrsorgliche Art bekannt ist. Er vermittelt den Menschen das Gef\u00fchl von Sicherheit und Motivation, w\u00e4hrend sie ihre Fitnessziele verfolgen. Mit seiner Leidenschaft f\u00fcr die Leitung von Gruppenkursen zeichnet er sich durch die Gestaltung dynamischer und fesselnder Kurse aus, die das Gemeinschaftsgef\u00fchl der Teilnehmer f\u00f6rdern. Als Gr\u00fcnder der Manbility-Community-Plattform hat er sein Fachwissen und sein echtes Interesse an anderen erfolgreich kombiniert, um das Leben durch Fitness positiv zu beeinflussen. Seine Kurse beinhalten Bodyweight-Workouts, anaerobes Intervall-Fitnesstraining und langsames Krafttraining.\u00a0<\/strong><\/p>\n Maddy und Alex Weaver,<\/strong>\u00a020 - 25 Mai <\/strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n Das in London ans\u00e4ssige Geschwisterduo Soul Sisters - Maddy und Alex - verf\u00fcgt \u00fcber mehr als 15 Jahre Erfahrung und eine Erfolgsbilanz in der Zusammenarbeit mit olympischen Spitzensportlern. Nachdem sie sieben Jahre lang das Adidas-Studio in London geleitet haben, geben sie ihr Fachwissen nun \u00fcber ihre Online-Plattform an Tausende weiter. Die G\u00e4ste k\u00f6nnen an einer Reihe von Kursen teilnehmen, darunter der Signature-Kurs, eine dynamische Mischung aus Kraft-, Core- und HIIT-Kursen, die f\u00fcr alle Leistungsstufen geeignet sind, und der Express-Core-Kurs, der perfekt f\u00fcr diejenigen ist, die in nur 30 Minuten ihre K\u00f6rpermitte straffen wollen.<\/p>\n Adrienne Adhami,<\/strong>\u00a08 - 13 Juni <\/strong><\/p>\n Adrienne ist Performance-Wellness-Coach, Podcast-Moderatorin und Autorin. Sie hat Workshops und Keynotes f\u00fcr Marken wie Apple, Barclays und Microsoft gehalten, um deren Mitarbeiter zu motivieren und zu bef\u00e4higen, im Beruf und im Leben H\u00f6chstleistungen zu erbringen. Adrienne hat mehr als 20 Ausdauerwettk\u00e4mpfe auf der ganzen Welt absolviert, und ihr beliebter w\u00f6chentlicher Podcast \"Power Hour\" wurde bereits mehr als 3,5 Millionen Mal heruntergeladen. G\u00e4ste k\u00f6nnen an Slow Paced Strength, einem Training f\u00fcr Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene mit Schwerpunkt auf Kraft und Kondition, an Tempo Bodyweight f\u00fcr alle Leistungsstufen und an Express Core, einer schnellen und effektiven 30-min\u00fctigen Einheit f\u00fcr die Kernmuskulatur, teilnehmen.<\/p>\n James Stirling , <\/strong>18 - 22 Juni <\/strong><\/p>\n James Stirling, auch bekannt als \"London Fitness Guy\", ist ein qualifizierter Sportlehrer und Autor von Inhalten f\u00fcr soziale Medien. Er begann seine Karriere mit dem Training der Kandidaten von ITV's The X Factor und hat seitdem eine Reihe von Sportprofis, Musikern und TV-Pers\u00f6nlichkeiten trainiert. Seine Erfahrung im Training von Kunden aller Leistungsklassen f\u00fchrte zur Entwicklung der PWER-App, der zug\u00e4nglichsten Workout-Plattform auf dem Markt, die nun eine weltweite Gemeinschaft zum regelm\u00e4\u00dfigen Training motiviert. Die G\u00e4ste k\u00f6nnen mit James an Kursen wie HIIT Cardio, Slow Paced Strength, Active Recovery und Tempo Bodyweight teilnehmen, die f\u00fcr alle Niveaus geeignet sind und darauf ausgelegt sind, zu fordern und zu beleben.<\/p>\n Alex Crockford,<\/strong> 25 - 30 Juni <\/strong><\/p>\n Alex Crockford, ein renommierter Fitnesstrainer und Gr\u00fcnder einer globalen Fitness-App, wird dynamische und herausfordernde Kurse f\u00fcr Elix-G\u00e4ste anbieten. Mit seiner umfangreichen Erfahrung und mehr als 23 Millionen YouTube-Views konzentrieren sich seine Kurse auf den Aufbau einer soliden Grundlage f\u00fcr Fitness und Kraft. Alex' Kurse wie Slow Paced Strength, HIIT Strength, Active Recovery und Tempo Bodyweight sind f\u00fcr Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene geeignet. Seine hochintensiven HIIT-Cardio-Kurse sind ein Muss, ebenso wie die verj\u00fcngende Active-Recovery-Session, die dem K\u00f6rper neue Energie verleiht.<\/p>\n Kayleigh Jayne, <\/strong>1 - 5 Juli<\/strong><\/p>\n Kayleigh begann ihre Reise als professionelle T\u00e4nzerin, die auf den Kreuzfahrtschiffen von P&O Australian auf der ganzen Welt auftrat. Kayleigh qualifizierte sich dann als Pilates-Trainerin und gr\u00fcndete ihr eigenes Unternehmen. Kayleigh hat Kurse f\u00fcr internationale Marken wie Gymshark, BoohooMan und Gymbella Wellness gegeben. Durch eine Variation von Pilates-Kursen wird Kayleigh die G\u00e4ste dazu bringen, sich auf die Tonisierung und St\u00e4rkung des gesamten K\u00f6rpers zu konzentrieren. Einige der Kurse werden energiegeladen und schwei\u00dftreibend sein, und alle werden auf eine Reihe von F\u00e4higkeiten zugeschnitten sein, um angenehme, herausfordernde und wohltuende Kurse zu gestalten.<\/p>\n Matteo Massaini,<\/strong>\u00a022. bis 27. Juli <\/strong><\/p>\n Matteo, der mit Fu\u00dfball aufgewachsen ist, hat durch seine italienische Erziehung Disziplin gelernt, die seine Einstellung zum Sport pr\u00e4gt. Seine Kurse sind temporeich und anregend, so dass sich die Teilnehmer den ganzen Tag \u00fcber gest\u00e4rkt f\u00fchlen. Unter der Leitung von Matteo erleben die G\u00e4ste eine Mischung aus Kraft-, Konditions- und Erholungseinheiten, die f\u00fcr jedes Niveau geeignet sind. Begleiten Sie ihn zu einem langsamen, aber intensiven Workout, bei dem Form und Kraft im Mittelpunkt stehen, zu einer hochintensiven Cardio-Einheit, die Beweglichkeit und Kraft fordert, und zu einer aktiven Erholungseinheit, die neue Energie spendet.<\/p>\n Carl van Heerden,<\/strong>\u00a016 - 28 September <\/strong><\/p>\n Carls Trainingsstil ist von seinen umfangreichen pers\u00f6nlichen sportlichen Erfolgen gepr\u00e4gt, darunter Halbprofi-Rugby, Wasserball, Triathlon und Ultramarathons. Seine Kurse bieten einen 360\u00b0-Ansatz f\u00fcr Training und funktionelle Fitness, der darauf abzielt, die G\u00e4ste \u00fcber ihre Grenzen hinaus zu bringen. Kurse wie Slow Paced Strength, HIIT Strength, Active Recovery und Tempo Bodyweight spiegeln Carls Expertise wider. Die G\u00e4ste erleben ein langsames, aber intensives Workout mit Schwerpunkt auf Kraft und Kondition, fordern sich selbst mit einer hochintensiven Cardio-Session heraus oder genie\u00dfen aktive Erholungseinheiten.<\/p>\n