Nous pensons que vous devriez avoir accès à des activités de remise en forme et de bien-être pendant vos vacances, afin que vous puissiez vous reposer au mieux et rentrer chez vous les batteries chargées à bloc. En collaboration avec l'agence sportive Oyogo, nous lançons une nouvelle série de semaines pop-up de remise en forme qui se dérouleront tout au long de la saison estivale 2023 pour vous proposer une offre passionnante d'événements et de cours gratuits de bien-être et de remise en forme. Complétant parfaitement notre magnifique station balnéaire, ces programmes vous aideront à vous reconnecter et à vous sentir vraiment revigoré à la fin de votre séjour parmi nous.
Le programme
23 - 27 juin, James Stirling
James Stirling, également connu sous le nom de London Fitness Guy, est un entraîneur qualifié et un créateur de contenu pour les médias sociaux. London Fitness Guy a commencé sa carrière en entraînant les candidats de l'émission The X Factor sur la chaîne ITV. Depuis, il a entraîné toute une série de sportifs professionnels, de musiciens et de personnalités du monde de la télévision. Son expérience de l'entraînement de clients de tous niveaux a conduit à la création de l'application PWER, la plateforme d'entraînement la plus accessible du marché, qui motive aujourd'hui une communauté mondiale à faire régulièrement de l'exercice.
À quoi s'attendre
James, l'entraîneur résident d'Oyogo, fera bouger et transpirer les invités au cours d'une série de séances de fitness et de mouvement très énergiques et soigneusement sélectionnées. Vous apprendrez comment maximiser vos résultats personnels, en travaillant efficacement sur le fitness fonctionnel, la force, la vitesse et les compétences basées sur l'agilité, en perfectionnant leur forme et leur fonction - le complément idéal à votre séjour à Marbella Elix !
9 - 12 juillet, Adrienne Herbert
Adrienne est coach en bien-être, animatrice de podcast et auteure. Elle a animé des ateliers et des conférences pour des marques telles qu'Apple, Barclays et Microsoft, afin de motiver leurs employés et de leur donner les moyens de donner le meilleur d'eux-mêmes au travail et dans la vie. Adrienne a participé à plus de 20 courses d'endurance dans le monde entier, ce qui lui permet d'apporter son expertise en matière de course à pied, dont les invités peuvent s'inspirer. Son podcast hebdomadaire "Power Hour" a été téléchargé plus de 3,5 millions de fois.
À quoi s'attendre
En tant que coureuse, mère et mentor, Adrienne est convaincue que les gens ordinaires peuvent accomplir des choses extraordinaires ! Rejoignez-la pour une série de cours et d'ateliers de fitness et de mouvement très énergiques et très engageants pendant qu'elle est en résidence à Marbella Elix. Ce programme de quatre jours incitera les participants à repenser leur vision de la santé, du mouvement et du bien-être, grâce à un mélange de séances d'entraînement sur la plage, de courses sur des sentiers grecs vallonnés, de séances de remise en forme et de séances de récupération avec vue sur la mer Ionienne !
