James Stirling, auch bekannt als London Fitness Guy, ist ein qualifizierter Sportlehrer und Autor von Inhalten für soziale Medien. London Fitness Guy begann seine Karriere mit dem Training der Teilnehmer von ITV's The X Factor und hat seitdem eine Vielzahl von Sportlern, Musikern und TV-Persönlichkeiten trainiert. Seine Erfahrung im Training von Kunden aller Leistungsstufen führte zur Entwicklung der PWER-App, der zugänglichsten Workout-Plattform auf dem Markt, die nun eine globale Gemeinschaft zum regelmäßigen Training motiviert.
Was zu erwarten ist
Der bei Oyogo ansässige Trainer James bringt die Gäste in einer Reihe von energiegeladenen und sorgfältig zusammengestellten Fitness- und Bewegungseinheiten in Bewegung und ins Schwitzen. Sie werden lernen, wie Sie Ihre persönlichen Ergebnisse maximieren können, indem Sie effizient an funktioneller Fitness, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit arbeiten und deren Form und Funktion perfektionieren - die ideale Ergänzung zu Ihrer Zeit im Elix!
