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Fitness-Wochen

Treffen Sie die Ausbilder:

Courtlyn Fazakas, 10 - 22 Juni

Courtlyn wuchs als kanadisches Kleinstadtmädchen auf und entwickelte durch Tanz und Leichtathletik eine Leidenschaft für Bewegung. Sie glaubt fest daran, wie wichtig es ist, in die geistige Gesundheit zu investieren und die Verantwortung für den eigenen Körper zu übernehmen, um sich mental gut zu fühlen. Sie ist der Überzeugung, dass es bei Fitness um mehr geht als nur um das Aussehen - es geht darum, sich stark, stolz und selbstbewusst zu fühlen.

Stephanie Warwick, 11 - 20 Juli

Stephanie hat einen tänzerischen Hintergrund und teilt ihre Liebe zur Bewegung durch formorientierte, abwechslungsreiche Sitzungen, die alle Aspekte der Fitness herausfordern. Mit mehr als zehn Jahren Branchenerfahrung ermutigt sie ihre Kunden, die Fähigkeiten ihres Körpers zu schätzen. Beeinflusst von ihrem umfangreichen Hintergrund in Pilates, Yoga und Tanz, bieten ihre Kurse eine einzigartige Mischung von Techniken. Als leitende Trainerin für TRX Training in den letzten drei Jahren hat sie sich auf digitale Fitness spezialisiert und verbindet sich durch Online-Training mit Kunden auf der ganzen Welt. Ungeachtet des Fitnessniveaus sorgt Stephanie dafür, dass die Gäste Zugang zu ihren Kursen haben und sich dabei gut aufgehoben und gestärkt fühlen.

Gigi Delsante, 22 - 27 Juli

Gigi's Programm bietet eine Vielzahl von Kursen an, darunter Vinyasa Yoga, Power Yoga und Yin Yoga, das für alle Niveaus geeignet ist. Die Gäste können eine dynamische Vinyasa Flow-Sitzung erwarten, in der Gigi sie durch einen rasanten, atemgeleiteten Fluss führt, um zu erkunden und sich wieder zu verbinden. Slow Flow Yoga bietet eine beruhigende Flucht, die Restore, Reset, Reconnect Yin Yoga-Sitzung ist eine verjüngende Praxis mit länger gehaltenen Posen, und für diejenigen, die eine starke und herausfordernde Praxis suchen, zielt Power Yoga darauf ab, Wärme und Kraft im Körper aufzubauen und gleichzeitig Ruhe im Geist zu kultivieren.

Kayleigh Jayne, 5 - 10 August

Kayleigh begann ihre Reise als professionelle Tänzerin, die auf den Kreuzfahrtschiffen von P&O Australian auf der ganzen Welt auftrat. Kayleigh qualifizierte sich dann als Pilates-Trainerin und gründete ihr eigenes Unternehmen. Kayleigh hat Kurse für internationale Marken wie Gymshark, BoohooMan und Gymbella Wellness gegeben. Durch eine Variation von Pilates-Kursen wird Kayleigh die Gäste dazu bringen, sich auf die Tonisierung und Stärkung des gesamten Körpers zu konzentrieren. Einige der Kurse werden energiegeladen und schweißtreibend sein, und alle werden auf eine Reihe von Fähigkeiten zugeschnitten sein, um angenehme, herausfordernde und wohltuende Kurse zu gestalten.

Alexandra Mohn, 17. bis 28. September

Alexandra ist eine Yoga- und Atemarbeitslehrerin aus Großbritannien, die sich auf Vinyasa, Gentle Flow und Yin spezialisiert hat. Alexandra ist der Meinung, dass Yoga keine Einheitsgröße ist und verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, wenn sie ihre Stunden anbietet. Jede Klasse wird Sie dazu anleiten, auf Ihren Körper zu hören, den Geist zu beruhigen und sich mit Ihrem Atem zu verbinden - Sie werden sich stark, geerdet und entspannt fühlen.

Um mehr über das detaillierte Programm der Fitness-Wochen 2024 zu erfahren, besuchen Sie den Link hier.

Presse

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Vanity Fair über Nido
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