Γνωρίστε τους εκπαιδευτές:

Courtlyn Fazakas, 10 - 22 Ιουνίου

Μεγαλώνοντας σε μια μικρή πόλη του Καναδά, η Courtlyn ανέπτυξε ένα πάθος για την κίνηση μέσω του ανταγωνιστικού χορού και του στίβου. Πιστεύει ότι είναι σημαντικό να επενδύεις τόσο στην πνευματική όσο και στην σωματική υγεία ώστε να αισθάνεσαι καλά ψυχικά. Έχει την πεποίθηση ότι η γυμναστική είναι κάτι περισσότερο από την εμφάνιση - είναι το να αισθάνεσαι δυνατή και περήφανη.

Stephanie Warwick, 11 - 20 Ιουλίου

Προερχόμενη από χορευτικό υπόβαθρο, η Stephanie μοιράζεται την αγάπη της για την κίνηση μέσα από ποικίλες συνεδρίες εστιασμένες στη φόρμα που προκαλούν όλες τις πτυχές της φυσικής κατάστασης. Με περισσότερα από δέκα χρόνια εμπειρίας στον κλάδο, ενθαρρύνει τους πελάτες να εκτιμήσουν τις ικανότητες του σώματός τους. Επηρεασμένη από το εκτεταμένο υπόβαθρό της στο Pilates, τη Yoga και τον χορό, τα μαθήματά της προσφέρουν ένα μοναδικό μείγμα τεχνικών. Ως επικεφαλής εκπαιδεύτρια για το TRX Training τα τελευταία τρία χρόνια, ειδικεύεται στην ψηφιακή φυσική κατάσταση, επικοινωνώντας με πελάτες σε όλο τον κόσμο μέσω διαδικτυακής εκπαίδευσης. Ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής κατάστασης, η Stephanie διασφαλίζει την προσβασιμότητα, αφήνοντας τους επισκέπτες να αισθάνονται ολοκληρωμένοι και ενδυναμωμένοι.

Gigi Delsante, 22 - 27 Ιουλίου

Το πρόγραμμα της Gigi προσφέρει μια ποικιλία μαθημάτων, όπως Vinyasa Yoga, Power Yoga και επανορθωτική Yin Yoga, που απευθύνονται σε όλα τα επίπεδα. Οι επισκέπτες μπορούν να περιμένουν μια δυναμική συνεδρία Vinyasa Flow, όπου η Gigi τους καθοδηγεί μέσα από μια γρήγορη ροή με ρυθμό και αναπνοή για να εξερευνήσουν και να επανασυνδεθούν. Η Slow Flow Yoga προσφέρει μια χαλαρωτική διέξοδο, η συνεδρία Restore, Reset, Reconnect Yin Yoga είναι μια αναζωογονητική πρακτική με μεγαλύτερης διάρκειας στάσεις, ενώ για όσους αναζητούν μια δυνατή και απαιτητική πρακτική, η Power Yoga στοχεύει στην οικοδόμηση ζεστασιάς και δύναμης στο σώμα, ενώ παράλληλα καλλιεργεί την ηρεμία στο μυαλό.

Kayleigh Jayne, 5 - 10 Αυγούστου

Η Kayleigh ξεκίνησε το ταξίδι της ως επαγγελματίας χορεύτρια, δίνοντας παραστάσεις στα κρουαζιερόπλοια της P&O Australian σε όλο τον κόσμο. Στη συνέχεια, η Kayleigh πιστοποιήθηκε ως εκπαιδεύτρια Pilates και δημιούργησε τη δική της επιχείρηση. Η Kayleigh έχει διδάξει μαθήματα για διεθνείς μάρκες όπως οι Gymshark, BoohooMan και Gymbella Wellness. Μέσα από μια παραλλαγή των μαθημάτων Pilates, η Kayleigh θα κάνει τους επισκέπτες να επικεντρωθούν στην τόνωση και ενδυνάμωση ολόκληρου του σώματος. Κάποιες από τις συνεδρίες θα είναι υψηλής ενέργειας και ιδρώτα και όλες θα είναι προσαρμοσμένες σε ένα εύρος ικανοτήτων, προκειμένου να δημιουργηθούν ευχάριστες, απαιτητικές και ωφέλιμες συνεδρίες.

Alexandra Poppy, 17 - 28 Σεπτεμβρίου

Η Alexandra είναι δασκάλα γιόγκα και breath work από το Ηνωμένο Βασίλειο, με ειδίκευση στη Vinyasa, Gentle Flow και Yin. Πιστεύοντας ότι η γιόγκα είναι μια εξατομικευμένη πρακτική, η Alexandra ακολουθεί μια ολοκληρωμένη και συμπεριληπτική προσέγγιση όταν παραδίδει τις συνεδρίες της. Κάθε μάθημα θα σας καθοδηγήσει να ακούσετε το σώμα σας, να ηρεμήσετε το μυαλό & να συνδεθείτε με την αναπνοή σας - αφήνοντάς σας να νιώθετε δυνατοί, γειωμένοι και χαλαροί.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το αναλυτικό πρόγραμμα των fitness weeks 2024, ελέγξτε τον σύνδεσμο εδώ.