Fitness- und Wohlfühlkurse

Inspire the body and mind 2026

Ganz gleich, ob Sie ein erfahrener Wellness-Enthusiast sind oder sich im Urlaub mit Fitness beschäftigen, unsere kostenlosen Sitzungen sollen Ihnen dabei helfen, sich zu bewegen und wieder in Schwung zu kommen, während Sie weg sind.

In dieser Saison kehrt Oyogo ab Mai mit einem ausgewählten Programm von Fitness- und Wellness-Trainern ins Elix und ins Nido zurück, die während der wichtigsten Wochen der Sommersaison anwesend sein werden. Später im Sommer wird Oyogo auch im Avali mit zwei Trainerresidenzen zu Gast sein.

Im Nido können Sie bei Yoga und Pilates auf der neu eingerichteten Terrasse mit Blick auf das Ionische Meer entspannen. Im Elix können Sie sich bei Fitness-, Yoga-, Pilates- und regenerativen Stretching-Sitzungen, die von einer Mischung aus alten und neuen Trainern geleitet werden, erholen.

Alle Sitzungen sind für Hotelgäste kostenlos. Sie können sich an der Rezeption Ihres Hotels oder über die mobile App der Mar-Bella Collection anmelden.

Entdecken Sie die inspirierenden Oyogo-Trainer, die uns in den vergangenen Saisons begleitet haben. Hier klicken

Nido Elix Avali

Fitness- und Wellness-Sitzungen Nido

Inspire the body and mind 2026 Nido

Unsere Partnerschaft mit Oyogo London wird diesen Sommer im Nido fortgesetzt, wo Sie Slow Flow Yoga, Tone & Sculpt Pilates und Stretch & Release Recovery-Sitzungen genießen können, die sich alle auf die Beweglichkeit konzentrieren und Atemübungen einbeziehen, um Ihren Körper zu regenerieren und neue Energie zu tanken. Nach einem erfolgreichen Jahr, in dem wir unsere Gäste gestärkt und transformiert haben, bieten diese Sitzungen weiterhin die perfekte Mischung aus Entspannung, Kraft und Flexibilität.

Georgia Chapman Costa

18 - 30 Mai

Die in London ansässige Gia ist Bewegungsspezialistin und bietet anspruchsvolle, technikorientierte Workouts an, die darauf ausgerichtet sind, Kraft, Bewegungsqualität und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Sie bietet einen diskreten, vollständig maßgeschneiderten Service für eine vielfältige Klientel, darunter vermögende Privatpersonen sowie Künstler und Retreats. Dabei unterstützt sie ihre Kunden vor und nach Auftritten, um eine optimale Leistungsfähigkeit und Regeneration zu fördern.

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Marta Decarli

8 - 20 Juni

Marta ist Ernährungs- und Lifestyle-Coach sowie Yogalehrerin und engagiert sich dafür, vielbeschäftigte Frauen dabei zu unterstützen, wieder eine Verbindung zu ihrem Körper aufzubauen und nachhaltiges Selbstvertrauen zu entwickeln. Auf Grundlage ihrer Erfahrungen als ehemalige Athletin, Mutter und Wellness-Expertin verbindet sie wissenschaftliche Erkenntnisse, bewusste Ernährung und Yoga, um Frauen dabei zu begleiten, ein gesünderes und ausgeglicheneres Leben zu führen.

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Gigi Delsante

6 - 18 Juli

Gigi ist eine leidenschaftliche Yogalehrerin und Health Coach, die sich dafür engagiert, Menschen dabei zu unterstützen, ihr wahres Selbst anzunehmen und ihr eigenes, unglaubliches Potenzial zu entdecken – sowohl auf als auch abseits der Yogamatte. Mit einem starken Fokus auf Wohlbefinden und persönliche Erfüllung ist sie überzeugt, dass jeder Mensch es verdient, sein eigenes Licht zum Strahlen zu bringen. Ihr Ziel ist es, einen unterstützenden Raum zu schaffen, in dem man sich von einschränkenden Glaubenssätzen lösen kann. Ihre Kurse sind kreativ, dynamisch und befreiend und bieten eine inspirierende Erfahrung für Körper und Geist.

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Maria Pacha

3 - 15 August

Maria ist eine in London ansässige Yoga- und Breathwork-Lehrerin. Ihre berufliche Laufbahn in der Unternehmenswelt und ihr Leben als frischgebackene Mutter haben ihre Wertschätzung für eine Praxis vertieft, die sowohl effektiv als auch realistisch im Alltag ist. Genau das spiegelt sich auch in ihren Kursen wider: Sie sind achtsam gestaltet, gut strukturiert und fein auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt. Von fließenden, kraftvollen Vinyasa-Einheiten bis hin zu langsameren, regenerierenden Sessions, in die Atemübungen integriert werden, ist Marias Ansatz bewusst und authentisch, statt auf Performance ausgerichtet zu sein. Ein Raum, in dem man gefordert wird, aber ebenso die Möglichkeit hat, zur Ruhe zu kommen, bewusst zu atmen und neue Energie zu schöpfen.

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Bella Wilson

5 - 19 September

Bella ist eine erfahrene Pilates-, Barre-, Sculpt-, Mobility- und Tanztrainerin aus Aotearoa Neuseeland, die heute in London lebt. Sie ist STOTT PILATES®-zertifiziert und legt in ihrem Unterricht großen Wert auf die Freude an Bewegung als ganzheitliche Praxis, die das körperliche und mentale Wohlbefinden unterstützt, dabei hilft, die Dinge zu tun, die man liebt, und das Leben bewusster und erfüllter zu genießen. Dank ihres tänzerischen Hintergrunds sind ihre Kurse kreativ, technisch und auf eine präzise Ausführung ausgerichtet. Abgestimmte Playlists, durchdachte Übungsabläufe und individuelle Anleitung schaffen dabei eine motivierende und persönliche Trainingserfahrung.

Sophie Allin

21 September - 3 October

Sophie Allin ist eine führende Bewegungsexpertin, die Frauen in jeder Lebensphase begleitet und sich auf das Training während der Schwangerschaft sowie auf die Zeit vor und nach der Geburt spezialisiert hat. Ihre einzigartige Methode verbindet Yoga, Mobility und Krafttraining, um den besonderen körperlichen und emotionalen Anforderungen während der frühen Schwangerschaft und der postnatalen Regeneration gerecht zu werden. Als ehemalige Schwimmerin des Team GB greift Sophie auf ihre Erfahrungen als Leistungssportlerin zurück, um Frauen dabei zu unterstützen, langfristig Kraft aufzubauen und zu erhalten – unabhängig von ihrem Alter.

Fitness- und Wohlfühlkurse Elix

Inspire the body and mind 2026

Die Trainer von Oyogo London sind diesen Sommer zurück im Elix. Genießen Sie Slow Paced Strength, Slow Flow Yoga, Vinyasa Yoga und Express Core, sowie Tone & Sculpt, Express Pilates und Stretch & Release Sessions, die alle für alle Level geeignet sind. Nach dem Erfolg der transformativen Angebote der letzten Jahre fördern diese Kurse weiterhin Kraft, Flexibilität und allgemeines Wohlbefinden und sorgen für ein ausgewogenes und belebendes Erlebnis.

Amelia Coutisson

18 - 30 Mai

Amelia ist die Gründerin von Sunbeam Yoga and Homoeopathy mit Sitz in South Dorset. Sie ist in Ashtanga Yoga, Yoga für Menschen mit Legasthenie sowie Trauma-Informed Yoga ausgebildet und verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der durch Yoga und homöopathische Praxis Ruhe, Ausgeglichenheit und mentales Wohlbefinden fördert.

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Myrthe van Gameren

8 - 20 Juni

Myrthe ist Breathwork-Coach, Yogalehrerin und Life Coach. Sie hat die schnelllebige Unternehmenswelt hinter sich gelassen, um sich ganz der Förderung des Körpers als einem Ort der Sicherheit und inneren Wahrheit zu widmen. Nach ihrer eigenen, mittlerweile zehn Jahre andauernden Reise zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden verfolgt sie die Mission, auch andere auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten. Dabei unterstützt sie Menschen, wieder eine Verbindung zu ihrem wahren Selbst aufzubauen, Körper, Geist und Seele zu nähren und ein erfülltes und lebendiges Leben zu führen.

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Matteo Massaini

6 - 18 Juli

Matteo ist ein ausgebildeter Personal Trainer, der fest davon überzeugt ist, dass harte Arbeit und Spaß dabei Hand in Hand gehen sollten. Durch Suspension-, dynamische und Cardio-Workouts sowie gezieltes Conditioning arbeitet er daran, schnell sichtbare, schlanke Muskulatur aufzubauen und Sie fitter und schneller zu machen. Matteo bietet individuelle 1:1-Sessions an, um gezielt Kraft aufzubauen und weiterzuentwickeln, sowie dynamische Gruppenkurse mit energiegeladenen und mitreißenden Bewegungen, die Sie den ganzen Tag erfrischt und voller Energie fühlen lassen.

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Vanessa Michielon

21 September - 3 October

Vanessa Michielon ist Bewegungsspezialistin und Expertin für das Nervensystem und gestaltet eine neue Ära des körperbasierten Wohlbefindens. Als Gründerin der Transformative Movement Method (TMM) verbindet sie Yoga, Pilates und Tanz mit den Erkenntnissen der Neurowissenschaften zu Regulation und Resilienz und unterstützt Menschen dabei, auch unter Druck ihr volles Potenzial zu entfalten. Ihr Ansatz vereint die Polyvagal-Theorie, somatische Heilung, Yoga-Psychologie und Pilates und bietet eine fundierte, wissenschaftlich gestützte Perspektive auf Stress, Resilienz und körperlich verankerte Stärke.

Fitness- und Wohlfühlkurse Avali

Inspire the body and mind 2026 Avali

Unsere langjährige Partnerschaft mit Oyogo London wird in diesem Sommer auf Avali ausgeweitet, mit neuen Angeboten wie Slow Paced Strength, Express Core und Recovery Stretch & Breathwork, die alle für jedes Niveau geeignet sind. Die Session "Recovery Stretch" hilft dabei, den Körper zurückzusetzen und zu verjüngen und sorgt so für ein ausgeglichenes und revitalisierendes Erlebnis in unserem neuesten Hotel.

Lucia Zanone

18 - 30 Mai

Lucia entdeckte Yoga während ihrer turbulenten Zwanzigerjahre und begann damit, ohne es zunächst zu wissen, eine tiefgreifende Reise der Heilung und der Wiederentdeckung ihrer selbst. Heute ist sie eine traumasensible Yoga-Lehrerin und bietet Vinyasa-, Power-, Rocket-, Hatha- und Yin-Yoga-Sessions an. Lucia lädt ihre Teilnehmer dazu ein, genau so zu kommen, wie sie sind, und gestaltet ihre Kurse mit durchdachten Übungsabfolgen, die einen inklusiven Raum schaffen. Unabhängig von der eigenen Erfahrung können alle Teilnehmer Neues ausprobieren, Spaß an der Bewegung haben, zur Ruhe kommen und Momente stiller Selbstreflexion erleben.

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Annabella Williams

8 - 20 Juni

„Walk in tight; leave light“ – das ist Annabellas Motto. In ihren Kursen kombiniert sie Körpergewichtstraining, Breathwork und gezieltes Stretching. Ihre Einheiten sind zugänglich und bewusst gestaltet und zielen nicht nur darauf ab, den Körper zu stärken, sondern auch Verspannungen zu lösen und ihm mehr Leichtigkeit und Bewegungsfreiheit zu schenken.

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Cian Hughes

6- 18 Juli

Cian ist ein erfahrener Pilates-Trainer und Ausbilder, der in führenden Studios in London unterrichtet und Gründer von Poem Pilates ist. Nach seinem Studium an der Central School of Ballet trat er international in renommierten Ballett- und Musicalproduktionen auf und vertiefte dabei kontinuierlich seine Kenntnisse in Reformer-, Barre- und klassischem Matten-Pilates. Sein Unterricht basiert auf technischer Präzision und bewussten, intelligenten Bewegungsabläufen und zeichnet sich durch eine ruhige, zeitgemäße und durchdachte Herangehensweise aus.

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Kitti Gombos

3 - 15 August

Kitti ist eine hochqualifizierte Yoga-, Pilates- und Reformer-Trainerin mit fortgeschrittenen Zertifizierungen in Vinyasa Yoga sowie Prä- und Postnatal-Yoga. Nach fast einem Jahrzehnt Berufserfahrung in Toronto, Kanada, lebt und arbeitet sie heute in London. Dort ist sie für ihre dynamischen 1:1- und Gruppenkurse bekannt, in denen sie kraftaufbauende Übungen mit Achtsamkeit verbindet und stets die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele in den Mittelpunkt stellt.

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Joelle Brabban

21 September - 3 October

Sie ist eine traumasensible Personal Trainerin und Fitness-Coach mit einer großen Leidenschaft dafür, Menschen dabei zu unterstützen, sich in ihrem Körper wohlzufühlen und Selbstvertrauen zu entwickeln. In jeder Einheit legt sie besonderen Wert auf Technik, Mobilität und einen vollständigen Bewegungsumfang. Dabei schafft sie einen sicheren Raum, in dem die Teilnehmer Neues ausprobieren, lachen, sich fordern und vielleicht sogar selbst ein wenig überraschen können. Ihre Schwerpunkte liegen auf Krafttraining, Boxen, Plyometrie und Mobility.