Fitness- und Wellness-Sitzungen Nido

Die in London ansässige Gia ist Bewegungsspezialistin und bietet anspruchsvolle, technikorientierte Workouts an, die darauf ausgerichtet sind, Kraft, Bewegungsqualität und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Sie bietet einen diskreten, vollständig maßgeschneiderten Service für eine vielfältige Klientel, darunter vermögende Privatpersonen sowie Künstler und Retreats. Dabei unterstützt sie ihre Kunden vor und nach Auftritten, um eine optimale Leistungsfähigkeit und Regeneration zu fördern.

Gigi ist eine leidenschaftliche Yogalehrerin und Health Coach, die sich dafür engagiert, Menschen dabei zu unterstützen, ihr wahres Selbst anzunehmen und ihr eigenes, unglaubliches Potenzial zu entdecken – sowohl auf als auch abseits der Yogamatte. Mit einem starken Fokus auf Wohlbefinden und persönliche Erfüllung ist sie überzeugt, dass jeder Mensch es verdient, sein eigenes Licht zum Strahlen zu bringen. Ihr Ziel ist es, einen unterstützenden Raum zu schaffen, in dem man sich von einschränkenden Glaubenssätzen lösen kann. Ihre Kurse sind kreativ, dynamisch und befreiend und bieten eine inspirierende Erfahrung für Körper und Geist.

Bella ist eine erfahrene Pilates-, Barre-, Sculpt-, Mobility- und Tanztrainerin aus Aotearoa Neuseeland, die heute in London lebt. Sie ist STOTT PILATES®-zertifiziert und legt in ihrem Unterricht großen Wert auf die Freude an Bewegung als ganzheitliche Praxis, die das körperliche und mentale Wohlbefinden unterstützt, dabei hilft, die Dinge zu tun, die man liebt, und das Leben bewusster und erfüllter zu genießen. Dank ihres tänzerischen Hintergrunds sind ihre Kurse kreativ, technisch und auf eine präzise Ausführung ausgerichtet. Abgestimmte Playlists, durchdachte Übungsabläufe und individuelle Anleitung schaffen dabei eine motivierende und persönliche Trainingserfahrung.